目にいいサプリを購入してみました

わたしは趣味で夕方にテニスをしています。
かれこれ3年くらいは続けていますが、まだまだヘタクソです。
最近は暗くなるのがはやくなったせいか、ボールがみえなくなるのがはやく、プレイも早めに切り上げることがなっていました、しかし相手の方は、わりとまだ見えるとおっしゃる方が多いのです。
ほとんどの方は自分よりかなり若いので、これが年齢によるスペックの差かと思ったのですが、ひょっとして自分の目は暗い場所での視力が悪いのではないかという疑問がわきました。
もともと強度の近視と乱視で眼鏡のお世話にはなっているのですが、このうえ鳥目気味とあっては夜の運転にも差し支えます。
そこで、自分でもなにか対策をたてようと、目によさそうなサプリメントを探してみることにしました。
この手の健康系商品の業界大手通販サイトであるオオサカ堂で目によさそうなサプリを検索してみると、「ロートV5粒」という商品が目につきました。
ロート製薬といえば目薬などもよく販売している大手です。
値段も手頃ということもあって、これをオオサカ堂で購入しました。
お値段は2000円弱で、一月分あります。

 
説明文を読むと、目でくっきりとものを識別する力をサポートするとあります。
含有成分はルテインとゼアキサンチンがメインで、ルテインはブルーベリーなどにも含まれている成分です。
なかはソフトカプセルで飲みやすく、一日一錠と用法もわかりやすくなっています。
カプセルになっているので味わうようなことはなく、忘れないようにテニスに行く直前に飲むことにしました。
とくに食前や食後といった指定はなく、いつ飲んでも問題ないようです。
ビタミンAを含む人参はかなり苦手な野菜なので継続して食べるのは辛いですいし、目にいいとされるブルーベリーもさほど好きではないのですが、これなら無理なく続けることができそうです。
値段も毎日利用しても問題ない範囲なので、しばらく続けてみようと思います。